脑袋里经常控制不住的想事
问题描述：脑袋里经常控制不住的想事，焦虑，头脑不清醒，思维障碍，记忆力减退，
回答专区
吴名波
已帮助网友：1401
2019-09-08
可能是生活中有不顺心的事情影响，精神过度紧张，焦虑引起的控制不住想事情，思维障碍，记忆力减退，如果不放心，建议你到医院做个脑部的ct检查，排除器质性病变引起的感觉异常，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退，也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“脑袋里经常控制不住的想事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-09-08
你的情况可能是神经衰弱导致的、这和你平时压力较大有关系，建议你能够暂时放下手中的工作学习、出门旅行、放松心情，睡前不要喝浓茶和咖啡、可以适当的喝温牛奶，必要的时候可以口服安神补脑液或者舒眠胶囊，如果症状没有改善、建议及时到正规医院就诊，
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-08
根据你所说的情况，首先的话，思维障碍，记忆力减退，这些主要都是精神方面的疾病，然后的话就说我建议你最好是能好好释放一下自己，平时不要过多去想一些其他的事情，以及你需要去做这方面的治疗。