高龄怎么备孕容易成功?
问题描述：我和老公结婚两年了,现在想要孩子,想去做孕前检查,有哪些注意事项? 高龄怎么备孕容易成功?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-07
1. 备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等, 建议:饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用,
2.育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力,祝你们幸福,
胡世林
已帮助网友：1419
2019-09-07
1.首先是记得双方都先去医院做个孕前检查,这样确定身体是在健康状态下的, 然后是女性就是开始吃上叶酸片三个月,然后是第四个月开始用排卵试纸检测,强阳性了就同房就可以了,
2. 打算怀小孩之前,建议先把身体养好,注意自己日常的作息,尽量不要熬夜,少玩手机,平时多吃一些海参、鲈鱼等蛋白质比较高是的食品,或者吃些最好是服用益生碱调理碱性体质,这是对生男孩都有很大的帮助的