早上9点左右吃早餐,午饭2点左右吃
问题描述:早上9点左右吃早餐,午饭2点左右吃,然后到第二天,这样的生活循环对胃会有什么影响?
回答专区
肖平东
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2019-09-06
来看这种情况有可能会对胃粘膜有一些伤害。
建议,普通食物的排空时间为4到6小时,二餐相隔太长,胃处于空腹太长,容易引起消化液对胃的刺激大。
朱子强
已帮助网友:1839
2019-09-06
根据你描述的情况,确实可能会对胃造成一定的损伤,因为这也属于饮食不规律的一种。
由于你中午进食后到第二天早晨才进食,可能会造成能量不足,或者是其他的全身症状,对身体还是有损伤的。所以建议你改善一下饮食习惯。
金丽萍
已帮助网友:1557
2019-09-06
根据您的叙述,您的这种生活方式是不规律的。容易造成消化不良,引起胃病。
根据您的叙述,建议您注意休息,规律作息,注意保暖,多喝水,加快排泄,合理规律饮食,忌辛辣刺激性食物,祝您健康。
高秋凤
已帮助网友:1066
2019-09-06
根据你的病情描述分析,早上9点吃早餐,午饭2点左右吃,然后到第二天,这样对胃不好。
建议你一日三餐,早饭7到8点,午饭12点,晚饭6到7点,定时定量,早饭要饱,午饭要好,晚饭要少,这样对胃好,不然会引起胃炎,饮食清淡。
以上是对“早上9点左右吃早餐,午饭2点左右吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黄远航
已帮助网友:2021
2019-09-06
很高兴为你解答,根据你描述的时间对脾胃是会有一点影响的!
这个只要规律,即使推迟吃饭,也影响不大的,不必过于担心注意饮食规律,避免暴饮暴食,饮食清淡一点,多运动。
胡世林
已帮助网友:1419
2019-09-06
正常人体最好一日三餐,如果你一天吃两次,只要没有身体不适,身体营养状况良好,也是可以的。如果你是学生或者是脑力劳动者,最好一日三餐,保证机体营养。胃只要养成规律,夜间没有疼痛和明显的饥饿感就没有问题。