怀孕两个多月,建卡的时候查出血糖5
问题描述：怀孕两个多月，建卡的时候查出血糖5.2，怎么吃才能降低血糖，半个月感觉都没怎么吃怎么还涨，是因为我没有运动吗
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-06
孕妇血糖5.2是有点偏高了，由于是孕期不适宜服用药物，所以你要采取控制饮食与运动相结合的方法降血糖。
建议低糖，低热量，低脂肪饮食。不要吃各种糖类和糖制品，也不要吃油炸，油酥食品。适当运动，增加热量的消耗。
以上是对“怀孕两个多月，建卡的时候查出血糖5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-09-06
孕期的空腹血糖5.2有点偏高，需要注意饮食上尽量控制糖，淀粉类的食物摄入，可以考虑少吃多餐饮食调节观察。平时注意适当活动，低糖饮食，定期按时产检。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-09-06
根据你的叙述，你现在的血糖是正常的，不需要再降血糖。孕期注意适量补充营养，定期孕检。
注意休息，保证充足的睡眠。均衡饮食，适量补充营养，适当运动。注意定期孕检。保持轻松愉快的心情。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-09-06
孕期的空腹血糖5.2有点偏高，需要注意饮食上尽量控制糖，淀粉类的食物摄入，可以考虑少吃多餐饮食调节观察。
建议：饮食控制后可以考虑复查下空腹血糖，如果是恢复正常也就不必太担心的，平时注意适当活动，低糖饮食，继续定期按时产检。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-09-06
这个不能仅凭一次血糖检查就判断机体血糖代谢存在问题。你建卡时的血糖只是略高于参考上限。要控制血糖只能饮食控制加适当的体育锻炼，当然你现在是孕期，只能适当的多散散步。
如果血糖值异常要控制饮食主要是控制一日三餐碳水化合物的摄入量，具体摄入可由内分泌科医生根据你的运动强度计算出。
你有无去医院内分泌科复查血糖？有无根据医生指导进行饮食控制？
以上是对“怀孕两个多月，建卡的时候查出血糖5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-06
怀孕初期的空腹血糖5.2有点偏高了,需要注意饮食上尽量控制糖,淀粉类的食物摄入,建议少吃多餐，饮食调节，感觉胀是孕期反应，按摩腹部，适度运动
胡书香
已帮助网友：2004
2019-09-06
根据你说的情况，血糖5.2，是空腹吗？3.9-6.1之间都是正常的。如果确诊是妊娠期糖尿病这得遵医嘱用药，注意复查。
建议平时注意休息，避免过度疲劳，饮食营养均衡，吃新鲜蔬菜水果，适当活动，提高机体免疫力。