肠道不通气便秘怎么办
问题描述：如何快速治疗便秘,我已经四天没解大便了,肚子涨得厉害,怎么办 ?怎么样可以每天一次大便?治疗便秘哪个正规?
回答专区
张莉莉
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2019-09-06
临床表现
1.急性便秘患者多有腹痛、腹胀,甚至恶心、呕吐,多见于各种原因的肠梗阻；慢性便秘多无特殊表现,部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适或有头晕、头痛、疲乏等神经功能症状,但一般不重,排出粪便坚硬如羊粪,排便时可有左腹部或下腹痉挛性疼痛与下坠感,常可在左下腹触及痉挛之乙状结肠,排便困难严重者可因痔加重及肛裂而有大便带血或便血,患者亦可因此而紧张、焦虑,
2.慢性习惯性便秘多发生于中老年人,特别是经产妇女,可能与肠肌、腹肌与盆底肌的张力降低有关,祝您身体健康!
吴玉琴
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2019-09-06
非器质性便秘的治疗
1、先采用严格的非手术治疗
（1）改善生活方式,使其符合胃肠道通过和排便运动生理,增加膳食纤维摄取及饮水量,养成良好的排便习惯,增加运动,
（2）调整心理状态,有助于建立正常排便反射,
（3）治疗原发病和伴随病,有利于治疗便秘,
（4）尽可能避免药物因素,减少诸类药物可能引起的便秘,
（5）针对导致便秘的病理生理选用药物治疗,结肠慢传输型便秘应选用肠动力药,合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂,应避免滥用泻剂,
（6）生物反馈治疗,纠正不当、无效的排便动作,
祝您身体健康!
彭含迪
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2019-09-06
如果便秘严重,考虑到医院检查治疗,排便困难,排便不尽或伴有腹痛,腹胀等是便秘的常见症状,便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关,对于便秘,可以从以下五点进行调理:
1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒,
2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,有利于排便,
3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,不会造成大便的干燥,
4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便,
5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一,良好的心情有助于排便,
便秘认准香丹清,香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果,这三味配方都是卫生部公布的药食同源物品,具有改善胃肠道功能,润肠通便,美容祛黄褐斑的保健作用,帮您改善便秘,达到正常排便