虚汗,烦热,头疼,怎么办?
问题描述：大热天的,就是在我们广州这里,原本打算想去游泳的,可是发觉自己虚汗、烦热加上还有头痛,怎么办呢?
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符云辉
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2019-09-06
看你所说的,就是身体比较虚了,气血不足,容易出问题的,一般来说这种情况,就要多调理,多滋补一下,休息这些要注意,不能熬夜,否则会越来越虚的,除了吃好睡好之外,还可以做一些比较简单的运动比如慢跑,站桩等等
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-09-06
你这种情况就是说你自己身体很虚,应该进行补一补了,平时注意休息,不要太劳累,情绪这样要控制好,水要多喝,如果是肾虚的话,不仅不要休息好,还要吃一些滋补的东西,比如可以用六味地黄丸这药来吃吃看,坚持吃下