记忆力不好,经常忘记事情
问题描述：记忆力不好，经常忘记事情，不重要的事有些记得，有时前一秒说的，后一秒就忘了
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-09-06
，小小年纪健忘，考虑是否压力过大，建议一定要正确认识健忘，不要把它当成什么病，平时的生活要有规律，学习要有节奏，注意劳逸结合，保持良好的情绪和睡眠质量，合理安排饮食，比如多吃核桃，胡萝卜等。这样健忘就会慢慢好转。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-06
根据你所描述的这种情况来看，如果出现了记忆力变差的情况发生，这种情况下，根据你的年龄来看，有可能是由于学习压力过大导致的，建议，可以适当的进行户外运动，症状就会缓解。