脾胃虚弱,身体发胖怎么样调理?
问题描述：最近几个月天气开始变热,人也没什么胃口,整天都不吃超过两碗饭的量,脾胃虚弱,可最近体重开始蹭蹭涨上去了,重了几斤,这该如何调理啊?
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唐建兵
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2019-09-06
在中医上讲,脾胃为后天之本,气血生化之源,要想气血充沛,必须先将脾胃调理好才行,所以调理脾胃,补气血是快捷有效的方法,而粥就是养胃的良药,如果胃连喝粥都难以消化,那么药物就更难于消化吸收了
吴名波
已帮助网友：1401
2019-09-06
一般脾胃虚弱的人都畏冷,很容易手脚冰凉,特别是冬季,舌苔较厚有齿痕,肤色暗黄,缺乏红润与光泽；胖起来也是虚胖,用手按压皮肤,凹陷下去不容易回弹,体重不减翻增,这些都是脾胃虚弱的表现,想要调理不是很难,食疗法能缓解症状,吃些健脾养胃的食物就行了