肝肾不足,心肌偏虚如何调理?
问题描述：最近这几个月,掉头发很严重,本来就稀少的头发,快秃顶了,而且总是头晕、口干的,上医院中医给把脉说肝肾不足、心机偏虚,要如何调理?
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李美玲
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2019-09-05
建议你到中医内科让医生为你调节,最好是口服中草药调理一段时间,生活中也要注意饮食的调理,多吃一些补肾补血补肝的食物,例如黑豆、海参、桑葚、黑芝麻、猪肝、枸杞子、海带等,这些既可以作为食物又可以作为药物
夏远波
已帮助网友：1246
2019-09-05
你的情况考虑是肝肾阴虚、精血虚少,可以让中医给你开一些滋补的药,另外在生活中可以用枸杞泡菊花当茶喝,有滋养肝肾的功效,在饮食上,要注意清淡,少吃盐、少吃油腻食物,多吃一些黑色食物,如桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米等,这些食物都有补肾的作用