前列腺囊肿如何预防?
问题描述：得了不孕不育,朋友介绍说私立医院不错,我也不懂,还说多囊卵不容易着床的,前列腺囊肿如何预防?
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李江萍
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2019-09-05
注意个人卫生,预防前列腺囊肿,注意晚上洗一次身体,不要工作过度,避免感冒,前列腺囊肿的预防应注意调整工作和生活节奏,工作和休息相结合,避免过度疲劳,根据温度的变化,及时增加或减少衣服以避免感冒,保持大便通畅:每天规律排便,饮食中多吃蔬菜,预防前列腺囊肿应注意适量水果和适当活动,及时治疗便秘,保持心情轻松,乐观豁达,及时化解坏情绪
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-05
多喝水:每天至少喝7杯水(约2000毫升),每天起床后喝一杯水(70毫升),例如,饮用“一线瀑布”茶更适合中老年人排尿不畅,快坐:预防前列腺囊肿应注意坐约1小时站立及运动活动,适度运动:每周至少运动五次;每次锻炼超过30分钟;每次锻炼后,心跳的实际次数加年龄到每分钟170次