我上班一天站12个小时
问题描述:我上班一天站12个小时,每天脚疼,腿时不时的抽筋是怎么了?而且每次睡觉起来更疼
回答专区
符卫锋
已帮助网友:1435
2019-09-05
根据以上描述,上班站12小时。每天脚痛腿时不时的抽筋儿。这种情况是久站劳累或者是缺钙引起抽筋儿。
建议,避免久站久坐,三四十分钟后要活动和休息。给与下次局部按摩,补充钙片和鱼肝油。
侯万东
已帮助网友:2052
2019-09-05
根据你描述的情况分析。考虑是腰椎间盘突出,或缺钙引起的不适。
你这种情况建议你口服碳酸钙d3片。平时注意休息。少久站。最好到医院骨科就诊,做个腰部ct检查。
高锡云
已帮助网友:2101
2019-09-05
从您描述的病情来看,长时间站立后腿疼,抽筋儿,考虑是不是出现了下肢静脉曲张,伴有下肢深静脉血栓形成的可能,建议去当地医院的血管外科就诊,明确诊断后对症治疗。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-09-05
这种情况多考虑为下肢劳损性疾病,近期注意避免久坐久站及剧烈运动,可以正规医院的骨科就诊查体,如果确诊为本病,可以开具活血的膏药局部外敷,配合按摩治疗,注意避免受风受凉。
以上是对“我上班一天站12个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高秋凤
已帮助网友:1065
2019-09-05
根据你的情况和症状,考虑是长期久站引起的问题,不排除是低钙血症引起的问题,治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和补充钙质治疗。
王志强
已帮助网友:1647
2019-09-05
根据你所描述的情况,你每天从事站立的工作,建议你在工作的时候,经常的变换体位,活动下肢,避免造成下肢的血液循环不好,同时注意补钙和维生素d,适当的进行户外体育活动,来改善目前的症状,希望我的回答对你有所帮助