今年37岁,血压高,怎么能降下来,爷爷,父亲血压都高
问题描述：今年37岁，血压高，怎么能降下来，爷爷，父亲血压都高
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李泽
已帮助网友：2879
2019-09-04
你的这种情况考虑血压高的话，一般心脑血管疾病就容易引起。
你这种情况要及时控制血压的，这种情况严重要用药物治疗的，平时要低盐饮食，多做运动。
以上是对“今年37岁，血压高，请问怎么能降下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-09-04
你的高血压可能与遗传因素有关系。高血压应该进行严格的饮食控制，低盐低脂饮食。千万不要暴饮暴食。每一餐都不能过饱。六七分饱正好。加强体育锻炼。适当服用降压药物。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-09-04
根据所述，血压高，应该长期服降压药，可以yong血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，两种可作为首选药物，可延缓糖尿病、肾病的发生，降低蛋白尿，改善肾功能。建议平时少吃盐，饮食平衡，控制体重。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-04
你的血压高是家族遗传性的，必须用药控制稳定在140/90mmHg以下，才能保持心脑血管儿各脏器不受损害，最好服长效降压药。苯黄酸氨氯地平片，清晨起床后，空腹一片，一日一次，经常监测血压变化，20天左右，血压控制的不稳定，可家用卡托普利片，25毫克，早晚各一次，血压控制的不理想，再加用氢氯噻嗪片，陈空腹一片日一次，必须联合用药，把血压稳定在理想水平，就可以把风险降到零
胡莉
已帮助网友：1928
2019-09-04
高血压患者轻度高血压可以先尝试通过低盐饮食，运动降低体重降低血压，如果降压达不到理想效果，那就需要服用降压药物控制血压了。
以上是对“今年37岁，血压高，请问怎么能降下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-09-04
根据你说的情况，是家族性高血压。这个病，本来与遗传有关。
建议，可以在控制血压的基础上，有效的注意饮食。可以低盐，低脂饮食。有帮助！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-09-04
如果只是有高血压的话，最好就是服药治疗了。这种情况可能与遗传的有关。首先能通过改善生活方式，把血压控制在一定的水平。比如说，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重。适当多吃新鲜蔬菜和水果。