12岁第一次来月经怎么治疗
女 | 13岁
2014-07-06
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问题描述：12周岁，六年级，在2月14日早上刚来月经，要不要自己的，但害怕，怎么治疗？
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王妍春
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2014-07-06
你现在来月经是正常的，要告诉你妈妈。注意不要着凉。
初潮时应避免参与剧烈体育运动，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。经期应经常清洗，避免手*，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，更不可用冷水洗头、洗澡，注意保暖，绝对不能参加游泳等。