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打羽毛球时左小腿突然抽筋

女  |  46岁 2019-09-04 有3个回复

问题描述:打羽毛球时左小腿突然抽筋,不知道是什么回事,当时已紧急处理,如按摩、喷云南白药、回家后还冷敷,感觉还没恢复,现在小腿还肿胀。接下来该怎么做?

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陈铁琳
已帮助网友:1893

2019-09-04

很高兴为您服务,根据您的描述。考虑软组织挫裂伤所致.建议注意休息。抬高患肢。伤后24小时热敷。可用红外线灯照射每天两次,每次30分钟。
以上是对“打羽毛球时左小腿突然抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-09-04


对于您说的情况有可能是由于肌肉过度收缩导致的,
也有可能是缺钙引起的,建议您注意休息,观察下看看,应该是没有什么的。建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,骨头汤等都有补充作用,另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收

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杨桂芳
已帮助网友:1314

2019-09-04


这种情况建议先冰敷一个小时,然后回到家以后太高疼痛的腿。
同时为了防止再抽筋,建议口服钙尔奇d进行治疗。因为一次抽筋还会有可能再次抽筋,特别睡着的情况下再加上空气比较凉。