排毒养颜祛斑吃什么好?
问题描述：脸上斑点比较多,有点像黄褐斑,这让我很苦恼,偶尔还会有痤疮出现,排毒养颜祛斑吃什么好?
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唐建兵
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2019-09-03
脸上斑点除了积极治疗之外,在饮食上也要特别注意,每天多吃蛋白质和维生素的食物,还可以多喝银耳大枣粥和鲫鱼莲子汤,在煨汤的时候可加入中药材,能够起到美白祛斑的作用
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-09-03
在现实生活当中,很多食物吃了可以起到美白养颜,祛斑的效果,其中,西红柿汁富含维生素C,可抑制皮肤黑色素的形成,还可以多吃黑豆、黄豆、豆腐等食物,还可以多喝蜂蜜柠檬水,这些食物可以有效改善脸上的斑点