我16岁才1米63我父母都比我高长到1米75现在向
问题描述：我16岁才1米63我父母都比我高长到1米75现在向
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王芳芳
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2019-09-03
你好你现在青春期还有生长发育空间的。
建议你先上医院检查骨龄再对症治疗平时不熬夜生活规律饮食清淡少吃辛辣食物适当的运动
张晓光
已帮助网友：2153
2019-09-03
根据你所说的情况，建议你不用太过担心，身高受遗传，营养，运动等多方面的影响，建议你平时保持规律的作息时间，避免熬夜，多食用高钙高蛋白质的食物，适当进行运动锻炼，如各种球类，跳绳等有助于长高。