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贫血和血虚有什么区别?

女  |  21岁 2019-09-02 有2个回复

问题描述:中医有个说法:“妇女以养血为本”,也就是说,女性要想健康美丽,气血充足是根本,因此女人保健养生,总离不开补气养血,那么,贫血和血虚一样吗?

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李成希
已帮助网友:1046

2019-09-02

要想进行补血,女性朋友就必须要多吃一些含铁量特别高的食物,其中包括红枣、动物内脏和猪瘦肉以及花生,就这些食物来说,里面的含铁量会非常高,所以,在平常的生活中,一定要多吃一些,比如红色和黑色的食物里面都含有比较丰富的铁元素,

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廖元兴
已帮助网友:2091

2019-09-02

人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,这是西医的概念,常见症状:头昏,耳鸣,记忆减退,注意力不集中,面色苍白,呼吸困难,消化不良等,血虚,是指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,这是一个中医概念,唇舌指甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭等