脾虚湿,肾气虚怎么办?
问题描述：气虚引起的脾虚湿阻,肝肾不足,导致虚胖,运动节食减肥效果不好,现在有什么方法可以调理正常,好减肥?
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符卫锋
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2019-09-02
建议您用艾灸的方法来调理,可以用艾灸隔姜灸足三里,三阴交,关元穴,神阙穴,可以达到补脾,补肾的效果,药物可以吃人参健脾丸和壮腰健肾丸,可以用中药来泡脚,保持放松的心情,多吃高热量,高蛋白质,高维生素的食物,
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-02
肾亏,可以用桂附地黄来调理,建议先服用一段六味地黄丸做为基础,再配以肉桂、附子温补肾中阳气,既补肾阴,又补肾阳,阴阳互生,阴中求阳,久服方可见效,日常生活中你可以选择多食韭菜、花生、动物肝脏等,除此之外需要加强体育锻炼,增强身体的体质