今天去医院拍了骨骺线的片
问题描述:今天去医院拍了骨骺线的片,检查说不能长了,骨骺线基本闭合,今年15周岁,166。爸爸180,妈妈165,真的长不高了吗
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张月玲
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2019-09-02
,如果骨骺线已经闭合,长高的空间不会太大了。
建议生活规律,按时作息,合理饮食,多吃含钙丰富的食物,养成良好的生活习惯,适当多运动,促进长骨增长。
肖平东
已帮助网友:2287
2019-09-02
根据你描述的情况。女15岁,身高166。去医院检查,做骨骺线x光片。骨骺线基本闭合。建议你抓紧平时锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,跳绳,跳高,跳远,引体向上,仰卧起坐的运动。平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。