肩后上背疼什么原因
问题描述：肩膀和后背疼是什么原因、左胳膊往后活动肩胛骨处疼痛，晚上睡觉有时疼的特别厉害，本人上网的时候老是不由自主的把后脊梁骨扭曲起来肩后上背疼什么原因
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-02
肩周炎在冬季发作时，晚间比白天痛很多，特别在劳累后则更容易加剧。最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-02
据你所描述的情况，首先要考虑长时间颈肩部不良姿势所引起。
建议平时正确良好的姿势和体位，睡硬板床，枕头高度要适中，疼痛较剧建议服用非甾体类的消炎止痛药，必要时到医院拍片检查脊柱。
以上是对“肩后上背疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-09-02
根据你的病情描述，我基本上清楚了。之前叫颈肩综合征，现在科学的称呼就是颈椎病，颈椎病是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。可行针灸、牵引、手法正脊治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-09-02
，考虑久坐或久站或受凉可能引起局部肌肉或筋膜炎，建议勿久坐久站，勿受凉，注意休息，局部热敷，理疗，按摩。多活动，少玩手机，电脑。