每天不知道在想什么,脑子一片空白
问题描述：每天不知道在想什么，脑子一片空白，有时候会唱歌，唱能把自己唱哭。感觉看透了人生，可以去当和尚了
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-09-02
你现在还处于青春期，青春期是有懵懂无知的少年到发育成熟的男人的过渡时期。这个时候的男孩喜欢胡思乱想敏感多疑，特别是生活不如意时更感觉生活没有意义。因此多和同龄人参加集体共同的活动，每天进行一些运动锻炼，多做些有意义的事情，多做自己喜欢的事情，多和亲朋好友沟通交流，使自己逐渐心胸开阔，性格开朗了，也就会感觉生活的美好了。
以上是对“每天不知道在想什么，脑子一片空白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-09-02
根据您的描述，不知道您是不是遇到什么不开心的事情，或者受到了什么打击。建议您要学会调整好自己的心理状态，不要有过重的心理压力和负担，避免思虑过重。保持心态平和，避免情绪紧张。可以多看一些有益的书籍，让自己心智成熟起来。如果您有较重的心理压力，建议应及时前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体情况给予相应的心理治疗。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-09-02
你所描述的症状考虑患有抑郁症的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下积极治疗，平时放松心情，积极参加集体活动，多把精力放在学习和工作上。