强直性脊柱炎怎么强壮身体?
问题描述：强直性脊柱炎怎么强壮身体？患上了这个疾病，每次看他，弯腰都困难，就不容易。强直性脊柱炎怎么强壮身体？
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-02
强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，以健康的心态配合疾病的治疗。
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-09-02
强直性脊柱炎是一种慢性免疫性疾病，病因不太明确，多见于青年男性，不能根治
，建议别受凉，别劳累，多吃肉蛋奶，提高机体免疫力，可以适当运动如游泳慢跑。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-09-02
治疗强直性脊柱炎关键是需要服用药物治疗，非甾体抗炎药，柳氮磺胺吡啶都可以的
适当运动是可以缓解症状的，平时可以多散散步，运动量不要太大，同时需要平卧休息。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-09-02
强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病。主要侵犯脊柱关节。
建议你朋友如果确诊患有强直性脊柱炎，一定要注意预防，平时不要饮食辛辣刺激的食物，可以练习太极拳锻炼身体。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-09-02
体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。
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罗正强
已帮助网友：1322
2019-09-02
中医认为强脊主要是寒邪侵犯，督脉闭阻，所致。
治疗中药治疗要选择通络止痛，助阳养阳的方剂。
平时注意避风避寒避水。
一定要注意保暖，避免贪凉受凉，它是一个终身治疗的疾病，治疗中西医结合，适度功能锻炼，防止骨折。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-09-02
，考虑诊断强直性脊柱炎。后期会出现关节脊柱强直，活动受限，需要加强功能锻炼。有问题可以继续追问我，希望可以帮到你，谢谢。