玩游戏上瘾,经常性感冒
问题描述：玩游戏上瘾，经常性感冒，睡眠减少，不爱沟通，脾气暴躁。还没有去检查过，想找心理
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王涛
已帮助网友：2882
2019-09-02
看了你的情况，玩游戏上瘾，常感冒，身体差。分析你的情况，考虑就是沉迷游戏时间太久，缺乏运动，饮食不规律，导致身体素质下降，抵抗力差，从而是产生了一系列的症状！根本原因就是，休息时间不够，身体透支导致！建议就是适当游戏，不要过度在里面，规律的饮食，规律的作息时间，加强体育锻炼，经过一段时间的调理，身体就会有所恢复。
以上是对“玩游戏上瘾，经常性感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2019-09-02
根据您的描述，长期沉迷于游戏，运动量减少，会引起机体抵抗力下降，而且会造成人情绪失常，甚至可能会导致某些心理障碍疾病的产生。建议您平时要做好自我护理，进行适度的有益运动，或者进行一些户外活动等，增进机体健康，避免长时间玩电脑游戏和手机，多个他人交流沟通，这样才能更好的促进身心健康。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-02
很高兴帮你解答问题。玩游戏上瘾。沉迷于虚拟的梦幻世界。现实感缺乏。需要其实这段网瘾。在现实的世界中寻找真实感。如果自己无法控制，可以寻找心理咨询师进行帮助。