今天上医院检查精子结果
问题描述：今天上医院检查精子结果，检查说各项指标都达标，就是精子量少了点，勉强够，但是还是范围内。吃什么可以补充一下精子量
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杨桂芳
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2019-09-02
根据您的描述，您的这种情况，可在医生指导下，吃点生精丸儿，进行调理，建议平时注意休息，避免辛辣食物，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
李江萍
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2019-09-02
检查精子常规没有问题只是精子量偏少可以通过食补调理。
你的情况需要注意营养均衡就可以的。注意多吃含维生素E和钙锌镁以及含精氨酸的食物。如瘦肉，动物肝脏，豆制品，牛奶，虾皮，韭菜，核桃等。
王妍春
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2019-09-02
根据你说的情况分析所得，平时要注意锻炼身体，戒烟戒酒。
调补精子的食物包括：1.含锌高的食物：精子的产生及成熟所需要的微量元素以锌为主，故多食富含锌的食物有助于提高精子的质量。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎最多，可以多吃；2.肉碱类食物：精浆中含有相对丰富的左旋肉碱，故多食含肉碱的食物可加速精子成熟并提高活力。
以上是对“今天到医院检查精子结果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
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2019-09-02
少精可以加强营养，补充维生素微量元素，可以应用补肾生精药物治疗，饮食清淡适量补锌，加强营养，食用羊肾甲鱼牡蛎等补肾益精食物，避免自慰刺激，避免烟酒刺激长期熬夜上网，应用生精胶囊等药物
王志强
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2019-09-02
，这种情况你正常饮食正常生活就可以了。
平时养成良好的生活习惯，保持生殖器的健康和卫生，多吃富含优质蛋白的食物。