有什么运动或方法能帮助阴茎在青春期发育得更长更粗
问题描述：有什么运动或方法能帮助阴茎在青春期发育得更长更粗。
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李成希
已帮助网友：1046
2019-09-01
根据你的提问，阴茎的尺寸是受很多因素影响的。
比如遗传因素，营养状态，体育锻炼等等。建议多食用富含锌元素的食物，比如牡蛎，芝麻酱等。适当增加体育锻炼，作息方面避免熬夜，保持良好的心情。
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-01
您正处在青春发育期，建议平时不要吃油炸膨化食品级喝碳酸饮料，多吃点高蛋白食物比如大豆牛奶等有利于身体发育，您可以平时增加体育锻炼较好。