我侧身睡久了会觉得肩膀疼
问题描述：我侧身睡久了会觉得肩膀疼，什么原因？就是我喜欢侧身睡觉，前段时间侧身睡肩膀就疼，然后我换另一边睡也是这样。平着睡肩膀又不疼了，什么原因
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-31
根据你所讲的病史，因为侧着睡的时候，对肩膀的压力是比较重的，所以它就容易引起肩关节周围软组织肌筋膜炎的情况，应该问题不是很大，局部肩关节作理疗。
以上是对“我侧身睡久了会觉得肩膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-08-31
结合你目前的描述，考虑肌肉劳损可能，急性疼痛期建议加强休息，避免患侧睡姿，剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-31
根据您的描述，这种情况应该是您一个姿势睡觉时间过长，长时间压迫肩部导致的，建议不要长时间侧身睡，换个软一些的床垫，疼的话可以做做热敷。