脾胃湿热什么原因?
问题描述：每天早上起来口臭、嘴里还很苦,吃油腻恶心,经常便秘,大便不畅,冬天还怕冷,面色很黄,脾胃湿热什么原因?可以介绍一下吗
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-31
是多种多样,可能和环境,饮食有关系,还要建议你日常生活中多吃些易消化的食物,对于那些油炸、腌制的食物尽量少吃或者不吃,这些食物不易消化,会加重消化道的负担,更会引起血脂升高,
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-31
此病主要是感受风寒湿,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液所致的以上症状；日常生活中嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的,日常生活中要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快