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后背靠左侧疼痛弯腰疼

女  |  23岁 2019-08-30 有2个回复

问题描述:后背靠左侧疼痛弯腰疼,摸着有根筋那里,按下就舒服一点,弯腰或者站着,坐着也疼,什么原因,可以吃点什么药?

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高秋凤
已帮助网友:1066

2019-08-30


很高兴为你解答这个问题,建议你去理疗科看看。
建议你去做做理疗,活动时适量,平时自己做做热敷,按摩,避免过凉刺激。

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胡书香
已帮助网友:2004

2019-08-30

不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩,晚上睡觉平卧时,双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松,可加强腰背肌的锻炼,做小燕儿飞,疼痛明显时可口服洛索洛芬钠。