无法专心工作,总是想到一些人一些事怎么治疗
问题描述：工作的时候，无法专心工作，脑子总是想到一些人一些事，然后心里就好烦躁，好烦躁，无法再工作了，一起上班的人都不理解，都以为不上班，还很贪玩，可是也不敢和他们说，怕说了，他们都以为有病，有什么办法，真受不了了
回答专区
孙卫江
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2014-07-05
胡思乱想说明你还没有意识到你生活当中到底在追求什么，你到底是需要的是什么。
你具体想的是什么，你想的这些对于改善你的生活有什么作用，对你的未来能起到什么作用，你先想想这个问题，如果没有用，那还是不要想了。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-07-05
工作的时候什么都不要想，专注于工作，想无关紧要的人和事就及时转移注意力，例如听歌。
可以和同事说一下自己的心情的，说出来烦恼会少一些，而且得到她们的谅解。不需要什么都憋着。积极思考如何提高工作质量。