经常崴脚是怎么回事？
男 | 35
2011-01-19
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问题描述：我弟弟今年30多岁，可走路经常崴脚，是怎么回事呢？
治疗情况与效果:
没去。
补充说明:
请问是怎么回事呢？应该如何预防？
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王志强
已帮助网友：1647
2011-01-19
开始阶段嘱患者扶着桌子单腿站立，特别是容易扭伤的患肢，每次站立5分钟左右，两腿交替4－5次，根据个人情况，一开始时间可以短一些，每天训练5－6次;等经过一段时间的训练后可以逐渐不扶桌子进行单腿站立的训练，每次训练时间大约30分钟左右即可，坚持一个月左右，就会收到比较明显的效果。