治疗便秘的最快方法?
问题描述：可是最近老是上火,也便秘了,好几天才大便一次,很难受,脸上都憋出痘痘了,也没什么食欲了,治疗便秘的最快方法?
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-29
便秘的治疗方法包括:
1.改善生活习惯,饮食上要增加粗纤维食物的摄入,多吃蔬菜、水果；
2.药物治疗:包括软化大便的药物,以及益生菌等药物,促进胃肠动力；
3.生物反馈治疗,生物反馈治疗便秘,属于无创治疗；
4.慢传输型便秘:进行结肠的全切除术,或者次全切除术,把传输慢的肠道切掉,肠道的传输就快了；
5.出口梗阻型便秘:根据不同的原因,选择不同的手术方式进行治疗,
张惟
已帮助网友：2003
2019-08-29
便秘最好是通过饮食治疗,不要依赖药物,平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果,
1. 再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的,还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动,
2. 建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克,方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便,