脚跟跟腱断裂,目前术后1月20天了
问题描述：脚跟跟腱断裂，目前术后1月20天了，伤肢肌肉萎缩厉害，接下来需要做些什么康复才能更好的恢复呢
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-08-29
手术才一个多月，这时候是不能进行康复锻炼的，以防止再次断裂。何时拆除石膏？何时复查？要根据手术大夫的建议进行。如果完全愈合后，下地活动就可以恢复的。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-08-29
需要加强肢体的功能锻炼。循序渐进，以不疲劳不疼痛为宜。可做踝泵运动，直腿抬高训练。进行肢体的按摩。晚上睡觉时，应将患肢抬高，以减轻肿胀。清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。