溃疡性结肠炎严重吗?
问题描述：我经县医院胃肠镜确诊慢性胃炎,后又患慢性结肠炎已有一年多了,我还有内痔.这些病严重影响工作和学习,冬病夏治,找一家好医院把病治好.溃疡性结肠炎严重吗?
回答专区
许若珊
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2019-08-29
分析:
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,也就是说在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态,简单的说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至85%),
意见:
有氧运动需要大量呼吸空气,对心、肺是很好的锻炼,可以增强肺活量和心脏功能,常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、健美操等,
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-29
分析:
所谓有氧运动就是身体在足够氧气供应的条件下的运动,指的是一些非超负荷的运动,不透支身体体力的运动,你吸入的空气（氧气）与身体所需是平衡状态的
意见:
1.有氧运动的好处很多,可以增强身体抵抗力,减肥瘦身,防止高血压,高血脂,高血糖等等,
2. 你可以试试用硫糖铝,奥美拉唑和乳酶生治疗的,平时注意戒烟酒,少吃辛辣刺激食品,多喝粥