产后风湿饮食要注意什么?
问题描述：我生完小孩已经一年多了，知道自己又产后风，去医院看了，检查说我饮食和生活习惯不规律产后风湿饮食要注意什么？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-29
产后风湿的病人也是要注意清淡，易消化，可以少食多餐，细嚼慢咽，避免食用生冷油腻和辛辣刺激的食物。注意休息，避免熬夜。
以上是对“产后风湿饮食要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-29
你好朋友！据你描述的病情分析，产后风湿是指在怀孕期间或产后，由于护理不当感受了风寒风湿引起的关节疼痛或游走式疼痛、怕风恶寒等表现。
建议你：多饮温开水，清淡饮食，低盐饮食，治疗用中医中药调理，有时会达到比较良好的临床疗效，治疗越早，临床缓解可能性越大。
胡莉
已帮助网友：1927
2019-08-29
产后风湿的饮食注意事项可以概括为以下几点：1、要注意各种营养的合理搭配，保证身体吸收到全面的营养物质。饮食要以高蛋白、低脂肪的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜；2、不要吃生冷的食物，多吃一些温热性的水果，如龙眼、葡萄、樱桃等；3、忌辛辣食物；4、粗细搭配。