想失忆,怎么才能失忆?忘掉那些痛苦的事
问题描述：想失忆，怎么才能失忆？忘掉那些痛苦的事。
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胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-29
想忘掉痛苦的事情不要刻意去忘，毕竟经历了就一定会有痕迹的，而且越刻意越忘不掉。你可以去试着转移注意力。把自己的注意力投注在自己喜欢做的事情上，做些积极的有意义的事情，充实自己的生活，以积极的态度开创自己新的人生。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-29
你这种情况可以自己克制一下自己的想法，想到不高兴的事情，可以去想一些很开心的事情，这个应该就没有问题的，不用担心。平时可以多喝水。