脚扭伤了!排片没有伤到骨头
问题描述：脚扭伤了！排片没有伤到骨头！也消肿了！有一个月时间了！现在早上起来是麻麻的！什么原因？路走多了还有点痛！
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王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-28
伤骨动筋一百天，恢复需要一个过程，你平时注意避免剧烈活动，适当休息，
放松心情，可以每天晚上用热水泡泡脚，热敷理疗缓解一下症状，也可以外用一些消肿止痛酊，活血化瘀药物涂擦，祝你早日康复！
王志强
已帮助网友：1647
2019-08-28
脚扭伤后出现麻木的感觉是正常的。软组织损伤恢复比较慢，现在问题不大，还是需要注意休息的，避免剧烈运动以及避免活动量过大。