稍微O型腿,现在补钙用矫正器来得及嘛,用什么矫正器比较好
问题描述：稍微O型腿，现在补钙用矫正器来得及嘛，用什么矫正器比较好
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-28
根据你所讲的情况，0型腿也叫膝内翻，主要表现双腿自然伸直或者站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。
你现在这种情况，结合你的年龄，还是在生长发育阶段，可以补充钙质，加强营养。轻度膝内翻，可通过加强锻炼，正0仪器，绑腿，矫正鞋垫等进行矫正。平时要注意走路姿势，站姿，坐姿，避免盘坐，跪坐，蹬马步，避免穿高跟鞋。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-08-28
当双脚跟并立站立，双膝关节能够接触为正常，可以观察看看，平时走路双膝关节有意识碰到，试试看，也可以做瑜伽提臀舞蹈等