怀孕七个月营养不够怎么办?
问题描述：发现了自己的营养跟不上了怎么办?完全就是营养不良该如何对付,怎么样调理回来,想去吃一些安全的药补回来可以吗?
回答专区
胡莉
已帮助网友：1927
2019-08-28
营养不够可以吃一些有营养的东西,以一日多餐的方式吃饭这是每位准妈妈都可以的合理用食,多吃一些有关于蛋白质有关的东西,不能盲目的去吃一些连自己都不知道是什么的药物,要给宝宝一个好的发育
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-28
请不要去药店随随便便的买药品回来吃,对母体和宝宝的发育都会有不利的反应,请不要紧张,可以多吃一些肉类鱼类蔬菜类满满的把自己自身失去的营养一一的补回来,但不可以一次性大吃大喝,这对宝宝也是不好的,减轻压力,要精神放松,尽可能的保证睡眠,不要挑食,荤素搭配,种类要丰富,三餐要按时.
王胜国
已帮助网友：1279
2019-08-28
根据你所描述的情况,像你这种症状的话,建议你可以咨询医生或营养并不是很差的话,可以自己在食谱上面适当加强营养,如果很严重的话是可以根据医生的指导适当的进行一下药物服用,平时一定要注意定期检查,希望可以帮助到你