我血糖6.4需要用药控制吗
问题描述：我血糖6.4需要用药控制吗，平时要注意那方面饮食，给个见意！
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熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-27
血糖正常值是3.9-6.1，现在这个数值偏高可以先从饮食上调整一下。
同时注意一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜，水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等
此外,南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃.
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-27
空腹血糖6.4，临床诊断：空腹血糖受损，不需要吃药，只要注意饮食，一日三餐，每餐吃七分饱左右，营养搭配，荤素搭配，豆制品，瘦肉，鸡蛋，鱼，都可以吃，要适量，少吃甜食，水果要吃含糖分低的，迈开腿，每天运动量要在一个半小时左右，这样可以控制血糖稳定，希望监测血糖变化
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-08-27
很高兴为您解答问题。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0，餐后两小时，血糖大于11.1mmol/l.。你这种情况属于糖耐量下降人群，最好去做一个糖耐量试验，平时注意控制饮食，多运动，定期复查血糖
以上是对“我血糖6.4需要用药控制吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-27
你好你的血糖虽然没有达到糖尿病，但是属于空腹糖奶量调节受损，必须饮食控制，低盐，低糖，低脂饮食，多吃蔬菜，高纤维素食物，少吃水果
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-27
一般空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l，糖尿病诊断标准是空腹血糖升高超过7mmol/l。目前空腹血糖轻度升高，但没有达到糖尿病诊断标准。这种情况可以从饮食和生活方式调整。要限制高脂食物，如油炸食品过多肉类都要限制，避免进食肥肉动物内脏等食物，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，粮食类食物定量进食，一般每天三两到四两左右，三餐平均分配，还有要把体重控制在正常范围。