就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我
问题描述：就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我，碰着我，我就心里特别烦躁。睡眠质量很好，但是碰到我，我就睡不着了
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-26
晚上怕别人碰你，心里就烦躁，白天会有这种现象没有。感觉你是对一种亲密关系的排斥，想知道你从小跟自己的父母是一种是什么关系，是不是也很抗拒这种关系
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-26
也可能昨天晚上心情不太好，所以说比较烦，那么觉得别人不能碰到你。这种情况你可以和人家说的，然后自己保持心情安静，可以做一些深呼吸，缓解一下情绪，这样就会好一些了。
以上是对“就是晚上睡觉不喜欢别人碰着我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-26
朋友你描述的这个情况是正常的，玩玩睡着的时候都不喜欢别人碰，碰着你的话，你会产生睡眠不足，这会影响情绪，所以你会生气，烦躁的情绪出现
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-26
这是正常现象，也说明你是个独立意识比较强的人。我们睡觉休息的时候，是最需要安静的时候，来自外界的干扰会引起焦躁不安的情绪产生。只要不影响你正常的生活和休息，就不用担心。