晚上睡觉时小腿肌肉酸胀
问题描述:晚上睡觉时小腿肌肉酸胀,白天感觉不出来,按摩按摩有时能短暂缓解一下,捶打一会儿感觉舒服点,有好长时间了,您是怎么回事,
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朱子强
已帮助网友:1838
2019-08-26
你说的这个情况很有可能是白天,活动过多,造成的小腿肌肉劳损所引起的。或者是久坐以及久站不动引起的,建议你白天如果是运动过多,要适当休息,如果是不运动,久坐久站,那么要起来适当锻炼。
以上是对“晚上睡觉时小腿肌肉酸胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
朱子强
已帮助网友:1838
2019-08-26
很高兴为你解答,通过你所描述的情况和症状来看。晚上睡觉感觉小腿酸胀,白天感觉不出来。可能因缺钙着凉或血液循环不好引起的。建议补钙。避免着凉。可以到理疗店进行按摩。
张月玲
已帮助网友:2392
2019-08-26
,需要咨询的问题,可能是疲劳,所致,建议需要注意休息,减少疲劳的时间,每天用热水泡脚,将双下肢抬高促进血液循环