天天洗脸,早晚各一次
问题描述：天天洗脸，早晚各一次，还是脸上暗黑粗糙，爱出油爱长痘痘怎么办，还有没有什么办法彻底不出油不长痘痘的
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-26
上述情况有可能是皮脂腺分泌旺盛的，熬夜，上火会加重此病的了的。
建议注意避免熬夜，避免吃辛辣食物，可以去医院皮肤科检查，可以给予维生素E丸口服治疗的
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-26
根据你描述的情况，是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b2，维生素b6及的控油，调节内分泌作用。多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通畅。多吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。