在学校老想家哭,上着课都忍不住
问题描述：在学校老想家哭，上着课都忍不住。晚上躲在宿舍里哭的眼睛肿。但是回家后感觉也不是很开心，还是想哭。在学校同学都很好，家长也没给我压力。就是突然一下这样，每天都不开心想哭。之前是每天都开心的像个傻子一样，现在完全像变了一个人
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夏远波
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2019-08-26
看起来你的情绪非常低落，可能是对在学校住宿的不适应。整天晚上躲在宿舍哭，眼睛都肿了，回家也不开心。现在有一些抑郁的症状。最好让你家长带你去医院精神心理科做些检查，你可能需要见心理咨询师，接受心理治疗。
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-26
你之前可能从来没有离开过家住宿对吧？看起来你对离开家在学校住宿很不适应。现在老是想家，忍不住哭，晚上躲在宿舍有空。回到家也不开心，可能还是担心回到学校吧。最好去学校找你们心理老师，接受心理疏导。
以上是对“我在学校老想家哭，上着课都忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-26
从你的描述考虑您是一个内向自卑的孩子，这与性格因素，遗传，家庭环境教育和社会舆论环境都有一定的影响，还有，这个年纪的女生容易出现一些情绪，多变波动的情况是很正常的，不要过分焦虑。建议可以适当的转移注意力，培养其他的兴趣爱好，不仅可以让自己增强自信，也可以发泄不良情绪，另外再出现不良情绪时，可以做做深呼吸，听听轻音乐，到空旷的场所大喊大哭出来等，都可以得以释放！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-08-26
你这种情绪比较低迷，有可能是轻度的抑郁症，可以上医院精神心理科找医生看看，不行的话先服点药物进行治疗，但是你想家，大家都是一样的，你和同学们要友好相处，可以多与他们聊天，参加他们的集体活动，这样会改变一下心情的。