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在学校老想家哭,上着课都忍不住

女  |  14岁 2019-08-26 有4个回复

问题描述:在学校老想家哭,上着课都忍不住。晚上躲在宿舍里哭的眼睛肿。但是回家后感觉也不是很开心,还是想哭。在学校同学都很好,家长也没给我压力。就是突然一下这样,每天都不开心想哭。之前是每天都开心的像个傻子一样,现在完全像变了一个人

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-08-26

看起来你的情绪非常低落,可能是对在学校住宿的不适应。整天晚上躲在宿舍哭,眼睛都肿了,回家也不开心。现在有一些抑郁的症状。最好让你家长带你去医院精神心理科做些检查,你可能需要见心理咨询师,接受心理治疗。

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张世清
已帮助网友:1861

2019-08-26

你之前可能从来没有离开过家住宿对吧?看起来你对离开家在学校住宿很不适应。现在老是想家,忍不住哭,晚上躲在宿舍有空。回到家也不开心,可能还是担心回到学校吧。最好去学校找你们心理老师,接受心理疏导。
以上是对“我在学校老想家哭,上着课都忍不住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2019-08-26

从你的描述考虑您是一个内向自卑的孩子,这与性格因素,遗传,家庭环境教育和社会舆论环境都有一定的影响,还有,这个年纪的女生容易出现一些情绪,多变波动的情况是很正常的,不要过分焦虑。建议可以适当的转移注意力,培养其他的兴趣爱好,不仅可以让自己增强自信,也可以发泄不良情绪,另外再出现不良情绪时,可以做做深呼吸,听听轻音乐,到空旷的场所大喊大哭出来等,都可以得以释放!

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吴玉琴
已帮助网友:2666

2019-08-26

你这种情绪比较低迷,有可能是轻度的抑郁症,可以上医院精神心理科找医生看看,不行的话先服点药物进行治疗,但是你想家,大家都是一样的,你和同学们要友好相处,可以多与他们聊天,参加他们的集体活动,这样会改变一下心情的。