晚上睡觉前老是尿频好像尿不完一样,刚上床又想尿,怎么改善
问题描述:晚上睡觉前老是尿频好像尿不完一样,刚上床又想尿,怎么改善。
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王志强
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2019-08-26
你可能还是睡眠不好,时间长才能入睡,所以才感觉老想小便的,另外的九点以后就不要喝水了,这样就不容易想解小便了。你躺在床上可以把思想,注意力不要放在这个上边,用双手按揉腹部。注意力转移一下,这样就容易睡着了。
肖平东
已帮助网友:2287
2019-08-26
根据你所说的情况,首先你尿频的现象,平时没有,只有在晚上才出现吗?另外的话可能就是因为你平时太紧张,特别是睡前紧张所以会有尿频的症状出现,另外还有可能是尿路感染导致的。