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男生睡觉为什么会抽搐

男  |  45岁 2019-08-26 有2个回复

问题描述:我之前在睡觉的时候会感觉到突然掉下来,然后腿就开始抽动,最近一段时间腿抽动的次数明显增加了,也不知道是怎么搞的,现在我特别的烦,睡觉都睡不踏实,为什么睡觉时身体会突然抽动,睡觉时经常身体会突然抽动是什么原因?

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侯万东
已帮助网友:2053

2019-08-26

分析:人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.
意见:多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品 有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.

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高锡云
已帮助网友:2101

2019-08-26

分析: 在夜间睡眠时,人偶尔发生抽动或抖动是因为正处于睡眠的“快速动眼期”,是伴随着“快速动眼期”的睡眠发生的一种正常现象,“快速动眼期”恰是人在做梦的时间,这个时段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间,在这段时间里,人脑还没有完全进入沉睡状态,小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行,表现为短时间的无意识运动,就是你所指的睡觉时候的抽动,有时侯也可能是因为身体不适,心情烦躁等原因引起的,
意见: 不必太担心,如果没有其他不适症状的话,一般就是正常的生理现象,祝您身体健康,