脖子疼,脖子动的时候有吱吱的声音
问题描述:脖子疼,脖子动的时候有吱吱的声音,自己就能感觉到,就像有东西摩擦的声音。主要就是有点酸痛的感觉
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姚志彬
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2019-08-25
,考虑颈椎病引起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,建议您平时工作或者玩电脑、看书,半个小时后活动一下,转动一下脖子。
赵晓凤
已帮助网友:2562
2019-08-25
欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情建议尽量避免长期的低头伏案工作,可以配合适当的日服,理疗按摩等。颈椎病在于平时注意预防。对于需要长期低头伏案工作者,大约一小时左右,要起来活动活动,进行颈肩部肌肉锻炼,耸肩动作,伸懒腰动作,颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高,建议枕圆枕,枕头不是用来枕头的,要放在脖子下面。相当于是牵引了。刚开始可能很不适应,不舒服,慢慢习惯就好了。可以终生使用。