怎么才可以祛痘痘和痘痘印
问题描述：怎么才可以祛痘痘和痘痘印，改善粗糙的皮肤，使其变得光滑细腻，最好是通过食物来调理的方法，希望能说的一些，！
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罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-25
痘印有可能无法在短时间之内去除，需要平时就调理身体才可以的。
建议，饮食上要忌服辛辣、油腻、腥膻食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果、不熬夜，保持大便通畅。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-08-25
根据你所描述的临床症状，象你这种情况，首先建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑，用温水洗脸。