每天洗头都掉很多头发怎么办?
问题描述：今年才30出头,但头发掉得很凶,特别是洗头的时候掉的更多,有什么好方法可以阻止头发继续掉吗?每天洗头都掉很多头发怎么办?
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高秋凤
已帮助网友：1066
2019-08-24
分析:你这种情况有可能是气血不足的原因,另外掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,平时不要经常处于精神紧张状态,
建议:平时要注意饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,必要是应吃些补气血的药物
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-24
分析: 脱发一个是遗传,再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起,
建议:不过精神压力过度是导致脱发的常见因素,在生活中应注意饮食,减少生活压力,增加饮食营养,注意休息,可以口服养血生发胶囊治疗,平时洗头发时尽量别抓扯,防止掉得更厉害；另外注意睡眠,别太晚睡觉,精神因素也影响毛囊循环更新,另外可以使用鲜生姜搓擦患处,刺激头皮使头发生长