腰累,有时左边有时右边
问题描述：腰累，有时左边有时右边，1个星期前搬过大理石，第二天起床就累，走路不累，就是坐着和开车久了就累，擦点药油又不累，什么原因呢？多久能恢复？
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符云辉
已帮助网友：2474
2019-08-24
和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-24
你好朋友啊，这种情况可能的原因很多，比如腰部肌肉和筋膜的拉伤、甚至腰椎间盘突出膨出。
最好减少腰部的活动，经常热敷按摩，有条件可以去医院做腰椎的ct检查，帮助排除腰椎间盘突出膨出的问题。