痛风患者能进行大量剧烈运动吗?
问题描述：健身爱好者，喜欢运动。前几天去医院检查是痛风。开了药，也说了忌口，就是没说怎么锻炼得了痛风要避免大量的运动吗？
回答专区
吴名波
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2019-08-24
得了痛风之后，是不能够吸烟，不能够喝酒，也不能够进食油腻性的食物的，是建议多做运动的，比如说快走，慢跑，但是不建议做大量剧烈的运动。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-24
痛风后尿酸结晶会沉积在关节，导致关节不同程度的损伤，畸形，所以运动要根据病情的程度适量，尽量不要剧烈运动，以免加重原有的关节损伤
吴名波
已帮助网友：1401
2019-08-24
痛风如果没有出现痛风石，没有出现红肿热痛，不影响运动的话是，不受影响的。可以做平常的运动。但是不能过于劳累。大量出汗之后，一定要补充水分，增加血尿酸的排出。
以上是对“痛风患者能进行大量剧烈运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-24
很高兴回答你的问题，，建议你可以坚持体育锻炼，避免劳累，劳逸结合，平时清淡易消化饮食，不吃嘌呤含量高的食物，戒烟戒酒，特别是啤酒，饮食规律，注意休息，防寒保暖，祝你早日康复。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-24
痛风病人应进食低嘌呤，低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-24
痛风患者不建议做剧烈运动！痛风患者在病情的急性发作期，也就是关节出现明显的肿胀疼痛的时候，要限制活动，以休息为主，过度的活动会导致关节的炎症加重，不利于疾病的康复，但是在病情的缓解期，也就是关节肿痛消失以后，可以适度的进行运动活动或者功能的锻炼，功能锻炼一方面可以缓解，关节的僵硬。避免出现关节的挛缩畸形，另一方面也有利于减轻体重。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-24
很高兴为您解答这个问题！对于痛风患者是不宜剧烈运动的，这样就会导致骨关节发生损伤的，可以做一些有氧的运动比如轻度的慢跑和打太极拳等
以上是对“痛风患者能进行大量剧烈运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-24
根情况是据你的描述需要避免的。剧烈运动、消耗体力过多的项目，如快跑、篮球、滑冰、长跑等，都不适宜。
建议，痛风患者可以适当的运动，不但有助于病情的恢复，同时也对预防痛风病的复发有帮助。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-24
从你描述的痛风发作的情况，生活中需要多注意的。
注意饮食方面避免动物内脏，海鲜，豆类以及豆制品等高嘌呤食物，运动可以继续进行，忌酒，配合医嘱使用药物治疗。